Tratamiento para la Hipertensión

Cuando su corazón late, bombea sangre hacia sus arterias y crea presión en ellas. Dicha presión es la que consigue que la sangre circule por todo el cuerpo.

Si la presión sube por encima del límite normal, digamos en 140/90* para un adulto, se produce lo que denominamos hipertensión arterial, se trata de un padecimiento muy común que afecta a más del 20% de los adultos entre 40 y 65 años y casi al 50% a las personas de más de 65 años.

Pero uno de sus mayores peligros es que se trata de un mal silencioso. Usted puede tener la tensión arterial elevada y no mostrar síntomas. De ahí la importancia de la prevención.

Si no controla su tensión arterial, ésta puede afectar al funcionamiento de su corazón, cerebro y riñones. Recuerde que la hipertensión es un factor de riesgo cardiovascular y que aumenta el peligro de derrame cerebral.

Tenga en cuenta que si posee antecedentes familiares de hipertensión ha de aumentar la vigilancia sobre Usted.

¿Cómo prevenirla?

Aunque la hipertensión arterial no puede ser definitivamente curada, con nuestro Tratamiento de Bioestimulación Celular para la Hipertensión puede llegar a controlarla de forma sustancial y evitar así sus consecuencias.

Pero más allá de emplear este tratamiento y esperar a que los resultados ocurran por sí solos, le exhortamos a que simultáneamente realice lo siguiente:

Vigile periódicamente su tensión arterial

Todo adulto de más de 40 años debe hacerlo. Más aún, si sus padres o abuelos han sido hipertensos.

Logre obtener su peso ideal

Evite la obesidad. Calcule su peso ideal ahora mismo (un módulo para calcular su peso ideal se encuentra al costado de este texto).

Descubra el placer del ejercicio físico regular

Si su vida es sedentaria y físicamente poco activa lleve a cabo nuestro plan de entrenamiento, sólo requiere de 25 minutos al día durante 3 veces a la semana, y si es posible, hágalo al aire libre. Pero recuerde que siempre debe adaptarlo a sus posibilidades reales: no haga físicamente más de lo que no puede.

Evite los alimentos salados

Comience disminuyendo el nivel de sal en la preparación de sus comidas.

Reduzca al mínimo las grasas animales

Haga su dieta rica en verduras, legumbres, fruta y fibra.

No fume

Evite los ambientes contaminados por humo de tabaco. Invite a la gente de su entorno a dejar de fumar.

Modere el consumo de bebidas alcohólicas

No tome más de uno o dos vasos de vino al día y evite las bebidas con altos grados de alcohol.

Modere sus niveles de cafeina

No ingiera en exceso el café u otras bebidas con cafeína.

Es fundamental que se realice controles periódicos y, de padecer hipertensión, combine el tratamiento prescrito por su médico con nuestro Tratamiento de Bioestimulación Celular para la Hipertensión y obtenga una dieta personal más saludable y un plan de entrenamiento físico sin necesidad de pagar un gimnasio.

Recuerde que la hipertensión es un poderoso factor de riesgo cardiovascular que se potencia cuando se asocia a colesterol elevado, diabetes o ácido úrico. Procure controlar, además de sus niveles de tensión, estos otros factores de riesgo citados.

*Estas dos cifras son: La primera es la presión sistólica (aquella que se produce en las arterias cuando late el corazón), y la segunda es la presión diastólica (aquella que se registra cuando el corazón descansa entre latidos).

Productos empleados en éste tratamiento:

2 Shalósh Bayóm 1.1 litros

2 Agua Vita 5 litros